Troubles anxieux

Attaques de panique

Les attaques de paniques sont des manifestations aiguës, d’apparition brutale, caractérisé par un énorme gène psychique, émotionnelle et physique. Le sujet perd complètement le contrôle avec un sentiment d’envahissement par la peur. La crise d’angoisse s’accompagne de signes physiques intenses : palpitations, sensation d’étouffement, sueurs froides vertiges…

La durée de la crise de panique est variable, pouvant durer de quelques minutes à quelques heures. Face à cette situation il convient d’employer des moyens psychothérapiques (TCC thérapie comportementale et cognitive), et des médicaments (anxiolytiques, antidépresseurs), mais aussi par l’apprentissage de technique de relaxation.

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